quinta-feira, 29 de setembro de 2011

Massagem ajuda a aliviar tensão pré-vestibular

Em pesquisa recente ficou constatdo que vestibulandos que receberam em média 2 seçoes por semana de uma média de 40 minutos de Seções de Massoterapia tiveram melhor desempenho do que outro grupo que passou pelo vestibular.

No momento da decisão tanto da escolha do curso quanto nos dias que antecedem as provas até o dia D, o cérebro libera maior quantidade de adrenalina e isto aumenta o nível de cortisol, este hormônio que desencadeia o estresse. Uma boa Massagem ajuda na queda do nível de cortisol.

Fora dores físicas ocasionadas pela falta de atividades físicas, má postura e alimentação na maioria das vezes mal planejada, ocasionam um estado físico que podem levar a um mal desempenho nas provas mas com um tratamento de relaxamento e terapeutico atraves de massagens que irão tratar tanto fisico como mentalemnte o individuo trara um estado físco mais calmo e relaxado para encarar o bixo papão que pode ser o vestibular.

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